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Plantes médicinales et santé mental

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Liste collaborative de plantes médicinales pouvant avoir un effet positif sur la santé mentale.

Pour modifier/compléter cette liste, il faut vous inscrire. Lorsque vous modifier cette liste, ajoutez autant d’information que possible (posologie, contre-indication, interaction, éventuelles recherches,…)

/!\ Les remèdes à bases de plantes peuvent être puissant. Il peut y avoir des contre-indications et des effets secondaire +- graves. Restez prudent.e.s. De même il peut y avoir des interactions entre certaines plantes et certains traitement médicamenteux. /!\

Anxiété

Houblons

Mélisse

Passiflore

Valériane

Thé vert

Dépression

TDA(H)

Cognition

Bacopa

Ginseng

Gingko

Maté

Thé Vert

Troubles du sommeil/Anxiété/Hyperactivité

Insomnie